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24式太极拳分解教学01起势02野马分鬃
24式太极拳分解教学03白鹤亮翅04搂膝拗步
24式太极拳分解教学04搂膝拗步05手挥琵琶
24式太极拳分解教学06倒卷肱
24式太极拳分解教学07左揽雀尾08右揽雀尾
24式太极拳分解教学09单鞭10云手
24式太极拳分解教学11单鞭12高探马
24式太极拳分解教学13右蹬脚14双峰贯耳15转身左蹬脚
24式太极拳分解教学16左下势独立17右下势独立
24式太极拳分解教学18左右玉女穿梭
24式太极拳分解教学19海底针20闪通臂
24式太极拳分解教学21转身搬拦捶22如封似闭
24式太极拳分解教学23十字手24收势
40式太极拳全套演练-吴阿敏
42式太极拳教学第1段-吴阿敏1
42式太极拳教学第1段-吴阿敏2
42式太极拳教学第2段-吴阿敏3
42式太极拳教学第2段-吴阿敏4
42式太极拳教学第3段-吴阿敏5
42式太极拳教学第3段-吴阿敏6
42式太极拳教学第4段-吴阿敏7
42式太极拳教学第4段-吴阿敏8
42式太极拳竞赛套路背面演练冷先锋
42式太极拳竞赛套路正面演练冷先锋
42式太极拳全套演练吴阿敏
48式太极拳背面全套演练吴阿敏
48式太极拳教学第1段-吴阿敏1
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48式太极拳教学第4段-吴阿敏4
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八段锦标准动作教学全集
八段锦教学第00式-预备式0
八段锦教学第1式-两手托天理三焦1
八段锦教学第2式-左右开弓似射雕2
八段锦教学第3式-调理脾胃需单举3
八段锦教学第4式-五劳七伤往后瞧4
八段锦教学第5式-摇头摆尾去心火5
八段锦教学第6式-两手攀足固肾腰6
八段锦教学第7式-攥拳怒目增气力7
八段锦教学第8式-背后七颠百病消8
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八段锦整套演练口令版
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传统杨氏太极拳85式讲座01赵幼斌1
传统杨氏太极拳85式讲座02赵幼斌2
传统杨氏太极拳85式讲座03-04赵幼斌4
传统杨氏太极拳85式讲座03赵幼斌3
传统杨氏太极拳85式讲座05-06赵幼斌5
传统杨氏太极拳85式讲座07-08赵幼斌6
传统杨氏太极拳85式讲座09-13赵幼斌7
传统杨氏太极拳85式讲座14-16赵幼斌8
传统杨氏太极拳85式讲座17-21赵幼斌9
传统杨氏太极拳85式讲座22-24赵幼斌10
传统杨氏太极拳85式讲座25-28赵幼斌11
传统杨氏太极拳85式讲座29-31赵幼斌12
传统杨氏太极拳85式讲座32-37赵幼斌13
传统杨氏太极拳85式讲座38-43赵幼斌14
传统杨氏太极拳85式讲座44-51赵幼斌15
传统杨氏太极拳85式讲座52赵幼斌16
传统杨氏太极拳85式讲座53-58赵幼斌17
传统杨氏太极拳85式讲座59-72赵幼斌18
传统杨氏太极拳85式讲座73-78赵幼斌19
传统杨氏太极拳85式讲座79-80赵幼斌20
传统杨氏太极拳85式讲座81-85赵幼斌21
打太极拳如何保护膝盖
傅清泉太极养生功-倒拉神功-护膝
傅清泉杨氏太极拳85式分解01预备式1
傅清泉杨氏太极拳85式分解02起势2
傅清泉杨氏太极拳85式分解03揽雀尾3
傅清泉杨氏太极拳85式分解04单鞭4
傅清泉杨氏太极拳85式分解05提手上势5
傅清泉杨氏太极拳85式分解06白鹤亮翅6
傅清泉杨氏太极拳85式分解07左搂膝拗步7
傅清泉杨氏太极拳85式分解08手挥琵琶8
傅清泉杨氏太极拳85式分解09左右搂膝拗步9
傅清泉杨氏太极拳85式分解10手挥琵琶10
傅清泉杨氏太极拳85式分解11左搂膝拗步11
傅清泉杨氏太极拳85式分解12进步搬拦捶12
傅清泉杨氏太极拳85式分解13如封似闭13
傅清泉杨氏太极拳85式分解14十字手14
傅清泉杨氏太极拳85式分解15抱虎归山15
傅清泉杨氏太极拳85式分解16肘底看捶16
傅清泉杨氏太极拳85式分解17左右倒辇猴17
傅清泉杨氏太极拳85式分解18斜飞式18
傅清泉杨氏太极拳85式分解19提手上势19
傅清泉杨氏太极拳85式分解20白鹤亮翅20
傅清泉杨氏太极拳85式分解21左搂膝拗步21
傅清泉杨氏太极拳85式分解22海底针22
傅清泉杨氏太极拳85式分解23扇通背23
傅清泉杨氏太极拳85式分解24转身撇身捶24
傅清泉杨氏太极拳85式分解25进步搬揽捶25
傅清泉杨氏太极拳85式分解26上步揽雀尾26
傅清泉杨氏太极拳85式分解27单鞭27
傅清泉杨氏太极拳85式分解28云手29单鞭28
傅清泉杨氏太极拳85式分解30高探马30
傅清泉杨氏太极拳85式分解31左右分脚31
傅清泉杨氏太极拳85式分解32转身左蹬脚32
傅清泉杨氏太极拳85式分解33左右搂膝拗步34进步栽捶33
傅清泉杨氏太极拳85式分解35翻身撇身捶36进步搬拦捶35
傅清泉杨氏太极拳85式分解37右蹬脚38左打虎式39右打虎式37
傅清泉杨氏太极拳85式分解40回身右蹬脚41双峰贯耳42左蹬脚40
傅清泉杨氏太极拳85式分解43转身右蹬脚43
傅清泉杨氏太极拳85式分解44进步搬拦捶45如封似闭46十字手44
傅清泉杨氏太极拳85式分解47抱虎归山48斜单鞭47
傅清泉杨氏太极拳85式分解49左右野马分鬃49
傅清泉杨氏太极拳85式分解50揽雀尾51单鞭52玉女穿梭50
傅清泉杨氏太极拳85式分解53揽雀尾54单鞭55云手56单鞭53
傅清泉杨氏太极拳85式分解57下势57
傅清泉杨氏太极拳85式分解58左右金鸡独立58
傅清泉杨氏太极拳85式分解59左右倒撵猴～65扇通背59
傅清泉杨氏太极拳85式分解66转身白蛇吐信66
傅清泉杨氏太极拳85式分解67进步搬拦捶～71单鞭67
傅清泉杨氏太极拳85式分解72高探马带穿掌72
傅清泉杨氏太极拳85式分解73十字腿、74进步搬拦捶73
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傅清泉杨氏太极拳85式分解79退步跨虎79
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